Ingwerwurzel hat viele therapeutische Effekten. Es kann die Gesundheit von Männern verbessern, hilft mit Unfruchtbarkeit, Heilmittel-Asthma, Hilfe mit Leber-Krankheiten usw. Außer ganzem diesem Ingwer kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren. In diesem Artikel werde ich Ihnen zeigen, wie man Ingwerkräuterdiät-Tee verwendet, um Metabolismus zu stimulieren und Überkilos loszuwerden.
Wie ich vorher sagte, Ingwer stimulieren Metabolismus wegen gingerol und wesentlichen Öls, die Zunahme-Blutfluss sind und Ihren Körper aus (Thermogenesis) heizen. Ich sage Ihnen nicht, dass Sie Fettpolster mit dem Ingwer sehr schnell loswerden, jedoch werden Sie Gewicht sicher verlieren!
Wie man Ingwerkräutertee vorbereitet.
Reiben Sie Gitter kleines Stück der Ingwerwurzel. Sie sollten ungefähr 2 Löffel des geriebenen Ingwers machen. Stellen Sie es innen 1L bowlt und trägt 250ml vom frischen Zitronesaft bei. Fügen Sie heißes Wasser (ungefähr 80 Grade) hinzu. Sie können etwas Honig ebenso gemäß Ihrem Geschmack hinzufügen. Lassen Sie den Tee, um seit ungefähr einer einer Stunde aufzugießen.
Dieser große Kräuterdiät-Tee kann Kaffee leicht ersetzen. Wenn Sie es vor der Mahlzeit trinken, wird Ihr Appetit merklich unterdrückt.
Erinnern Sie sich gerade trinken mehr als 2 Liter dieses Tees pro Tag nicht.
Um Schlankheitswirkung viel mehr zu vergrößern, können Sie einen Knoblauch (!) hinzufügen. Hier ist wie. Bekommen Sie Ingwerwurzel und ein Stück des Knoblauchs. Schneiden Sie es in kleine Stücke auf. Stellen Sie die Mischung in zur Schüssel, und Macht kochte Wasser. Lassen Sie den Tee, um seit ungefähr einer Stunde aufzugießen. Ihr Kräuterdiät-Tee ist bereit!
